DAY39 いつもの癖で朝6時半には起床。8時から近くのカフェが開くようだったので、朝ごはんを食べに行く。トスターダはある？とカウンターのお姉ちゃんに聞くと、ある、メニューを見て！と言われる。 席に座りメニューを見ると、朝ごはんセット、トスターダ、…

DAY38 Dornelas → Santiago de Compostela（29km） 朝6時半起床。今日サンティアゴに行く組はもう起きて準備していた。朝ごはん代わりに持っていたお菓子と水で済ませて鎮痛剤を飲む。7時半に出発。少しずつ空が明るくなり始めていた。ヘッドランプはいらな…

DAY37 A Laxe → Dornelas（20.8km） 7時前に起床。顔を洗って廊下で足のストレッチ。 バルは8時にオープンするので、みんなそれに合わせて準備。 バルの開店を待つ巡礼者たちバルは8時を少し過ぎてから開店し、女将さんは巡礼者のコーヒーとトスターダを次々…

DAY36 O Castro → A Laxe（18.5km） 寝ている時も足が痛み、何度か目が覚めた。 朝7時に起床。イングリッドは先に起きていた。 ピーターも起きてきて、パンをカット。イングリッドはコーヒーを入れて卵を焼いてくれた。 みんな揃って朝食をとって、イングリ…

DAY35 Cea → O Castro（14.5km） 朝6時半起床。サマータイムなのでまだ暗い。 7時にバルが開くと言っていた気がして、起きてすぐに準備。朝一ベッドから起き上がる時が一番痛いのに、すっくと立ち上がることができてびっくりした。あれ…？少し良くなってる……

DAY34 Ourense → Cea（22.3km） 今日からサマータイムで1時間時計の針が進んだ。日本との時差は8時間から7時間に。 7時に起床したけど、本当はいつもの6時。外は久々に薄暗い。何だか変な感じ。 8時出発を目標に、キッチンで朝ごはんを食べて準備する。イン…

DAY33 Ourense（ZERODAY） 8時に目が覚めると、イングリッドは先に起きてシャワーを浴びに行っていた。久々の寝坊だ。キッチンに行き、パンを焼きコーヒーを入れる。冷蔵庫にはバターもジャムも牛乳もあって、全部揃っていた。私がホステルを営むなら絶対に…

DAY32 A Gudiña → Ourense（電車） 朝6時半に起床。8時半の電車に乗るため、アプリでチケットを購入。朝イングリッドに話すと、彼女も足の状態が悪く30kmオーバーの今日の行程を歩けそうにないから、一緒にオウレンセまで行くと言う。 彼女の気持ちまで引っ…

DAY31 Lubián → A Gudiña（24km） 今朝も足の痛みは良くなっていない。6時半に起きて、洗面所・トイレが下の階なので手すりにつかまりながらゆっくり階段を降りた。顔を洗い、朝ごはんを食べて痛み止めを飲む。効いて来るまで40分、準備をしながら待った。 8…

DAY30 Requejo → Lubián（18.4km） 朝7時起床。最近はどんなにイビキがうるさくてもアイマスクも耳栓もなしでぐっすり眠れるようになった。身支度をして、1km先のレストランに朝食をとりにいく。朝食をとらないと薬が飲めないので、薬なしでレストランに行く…

DAY29 Asturianos → Requejo（27.7km） ぐっすり眠って7時起床。 朝ごはんは4km先の村まで行かないとゲットできないので、チョコレートとクッキーで軽く済ませて鎮痛剤を飲む。 買ったばかりの鎮痛剤はマティアスも以前飲んでいて、3日飲んだら痛みが消えた…

DAY28 Rionegro del Puente → Asturianos（25.71km） 6時半起床。やはり足は痛い。 朝ごはんがわりにコーヒーとチョコレート、自販機のお菓子を食べる。イングリッドが飲み物に困っていたのでルイボスティーのティーバッグを分けて、準備する。痛み止めを飲…

DAY27 Villanueva de las Peras → Rionegro del Puente 7時起床。もう外は明るくなり始めている。朝起きると、たくさんの人からメッセージが届いていた。SNSでストーリーズをアップしていて、心配をかけてしまった。友人たちからはたくさんのアドバイスを頂…

DAY26 Tábara → Villanueva de las Peras（14.1km） 朝7時起床。夜中の3時にトイレに起きた時、立ち上がれないくらいのかかとの痛み。つかまり立ちが精一杯で、壁をつたってトイレに行った。トイレから戻り調べると、足底腱膜炎か？寝起きが一番痛いらしい。…

DAY25 Fontanillas de Castro → Tábara（35km） 7時前に起床。かかとの痛みは良くなっていない。 身支度を整えて、7時半に朝食。キッチンに行ったらパンも焼いてあってコーヒーも淹れてあって、至れり尽くせりだった。オスピタレロのパコに、タバラのアルベ…

DAY24 Zamora → Fontanillas de Castro（31.47km） 夜中に一度トイレに起きたが、部屋に1人なのでゆっくり眠れた。6時半起床。朝食は7時からなので、7時ぴったりに食堂に降りた。コーヒーの準備も出来ていて、トースターで食パンを焼いて4枚も食べた。コーヒ…

DAY23 El Cubo del Vino → Zamora（31.6km） 疲れていたのか、ものすごく熟睡できた。7時前に起床。顔を洗って食堂へ。バゲットやお菓子、コーヒーの準備がされていて、冷蔵庫には牛乳やジュースも用意されていた。 バゲットは自分で好きなだけ切って焼いて…

DAY22 Salamanca → El Cubo del Vino（36.4km） 6時半起床。ずっと寝ていたい。重い身体を起こして準備。7時半に食堂に行き、コーヒーの支度を待ちながら行程表を見直す。20km台のところを40kmまで頑張れば、残された日数でサンティアゴまで辿り着けるかもし…

DAY21 Salamanca(ZERODAY) 朝食は8時からなのでパッキングを済ませ、バックパックを持って7時45分頃に朝食会場へ。 コーヒーくらいはあるかなと期待していたら、5分ほどでコーヒーの準備が整った。トスターダは8時からと言われ、昨日スーパーで買ったパンを…

DAY20 Morille → Salamanca（20km） なぜかあまり眠れず6時にベッドから出る。 そんなに寒くもなかったし、静かだったけどやたら喉が渇いて夜中何度も水を飲んだ。下に降りて顔を洗い、着替える。7時になるとオスピタレロがコーヒーを淹れてくれた。朝食は2.…

DAY19 Valverde de Valdelacasa → Morille（40.32km） 5時頃から横で寝てたドイツ人カップルが準備を始め、目が覚める。6時に起きると二人はもう出発していて、ブランケットなどが床に散乱していた。ありえない。自分の支度をしてから、ドイツ人カップルの使…

DAY18 Aldeanueva del Camino → Valverde de Valdelacasa（30.65km） 朝6時過ぎに起床。朝ごはんは冷蔵庫に名前付きで入っていて、次々に起きて来たみんなと食べた。ドイツ人のアンナはゆで卵の白身を残して私にくれた。7時半出発。思ったよりも寒い。風もか…

DAY17 Carcaboso → Aldeanueva del Camino（38.3km） 朝5時起床。 アンナは寝てたのでコソコソと準備。キッチンに行くとドイツ人カップルが朝ごはん中だった。パンを焼いて買ってきたイチゴジャムを塗って食べる。ドイツ人カップルも、次にキッチンに入って…

DAY16 Riolobos → Carcaboso（20km） ぐっすり眠って7時過ぎに起床。 ドイツ人のクリストフは外でドイツ版ラジオ体操みたいなのをしていた。朝から生理痛で痛み止めを飲んだ。アンナとリーは朝ごはんにパナデリア（パン屋さん）に行くと言って出発、私はホス…

DAY15 Cañaveral → Riolobos（20km） 朝5:30に目が覚める。トイレに行くと、月のものが来ていた。外はまだ雨が降っている。地下のキッチンに行きコーヒーを入れて、昨日残したパンを食べる。まだ誰も起きてこない。今日はたくさん歩くか迂回の町で休むか悩ん…

DAY14 Casar de Cáceres → Cañaveral（33.1km） 夜中に何度も目が覚めて、朝6:00起床。アルベルゲに10人以上は今回初かもしれない。寝袋を圧縮する際、手に体重をかけたら手首に痛みが走った。あれっやっちゃったかな？もう一度トライするとやっぱり痛い。ま…

DAY13 Cáceres → Casar de Cáceres（12km） 久々にゆっくり8時に起床。今日12kmで止まるか、45km歩くかの二択だった。ベッドで散々悩んだ結果、今日も足を休めるために短い距離でストップすることにした。普段テーピングなんてしたことがないから、初めての…

DAY12 Valdesalor → Cáceres（11.6km） 6:30起床。外は雨風がひどく、シャッターを下ろしていなかった窓からは雨が浸水していた。ひとまず鍋にお湯を沸かしコーヒーを入れ、スーパーで買ったパンを食べる。アナとスターシャも起きて来て、みんなで窓の外を眺…

DAY11 Alcuéscar → Valdesalor（25km） 門が7時に開くので6時半に起床。 Diaで買ったミニチョコクロワッサンを2個とコーヒーで朝ごはん。みんなも起きて来た。個室のおかげでぐっすり眠れた。ドネーションボックスにお金を入れて、7時半過ぎに出発！今日は26…

DAY10 Carrascalejo → Alcuéscar（22km） 朝6時半起床。キッチンに行き、コーヒーを入れて持ち歩いているパンを2つ食べた。アナとスターシャも起きて来て、挨拶をして一足先に出発。足が痛い。腰も痛い。しばらく歩けば忘れるかな、とかなりゆっくり歩いて様…